内罗毕是东非国家肯尼亚的首都，也是非洲的大城市之一。位于中西部海拔1,680公尺的高原上，距肯尼亚第一大港孟巴萨约480公里。近年观光也成为该市主要收入之一。内罗毕拥有“东非小巴黎”的美誉，是个生动、有趣的世界性都市，城市绿树成荫、花团锦簇，又有“阳光下的绿城”之称。

最佳旅游季节

内罗毕全境位于热带季风区，沿海地区湿热，高原气候温和，全年最高气温为22-26度，最低为10-14度。尼亚一年有两次雨季，并不适宜旅游：长雨季在3月底至6月中，短雨季在10月底至12月初。旅游旺季在十二月到三月，及暑假的七月到十月。

实用信息

货币：肯尼亚先令 （货币编号： KES，KSh亦常用）是肯尼亚的流通货币。辅币单位为分。1先令=100分。肯镑为记帐单位，1肯镑=20肯先令。100肯尼亚先令=人民币7.23元。

内罗毕是个充满活力和趣味的国际都市，在这里你除了会遇到来自世界各地的游客外，还可以享受现代的非洲都会生活，还可以感受到非比寻常的与非洲动物亲密接触的项目。

肯尼亚国家博物馆

博物馆是古老的，始建年代为1910年。经过几十年的风雨飘摇，政府决定在1960年代扩建。位于内罗毕市中心，是非洲中东部乃至全非洲最为著名的博物馆之一。内罗毕展馆设有自然历史展厅、肯尼亚文化展厅、肯尼亚装饰艺术展厅，陈列有鸟类、海洋生物起源和地质演变等方面的展品以及古代地图、绘画等，其中人类早期骨骼化石最为著名。

长颈鹿公园

公园的创建者乔克也是“非洲濒临灭绝野生动物基金会”的创始人。一种叫Rothschild的长颈鹿濒临灭绝，至1973年，在肯尼亚西部仅存130头。为拯救这一稀有物种，通过游客亲自喂养长颈鹿的方式，使游客理解人与自然和睦相处及保护野生动物的重要性。

纳瓦沙湖

位于内罗毕北边，坐落在大裂谷内，由断层陷落而成，是裂谷内最高的湖，也是肯尼亚最美的淡水湖之一。湖边有大片纸莎草沼泽，湖中有河马和各种水禽，产鲈鱼和非洲鲫鱼。湖中有一座新月形的小岛，是私人设立的动物保护区。翱翔的多种野生鸟类都很是吸引人目光。

国家公园

内罗毕国家公园是东非第一个国家公园，也是世界上唯一的一个位于首都城市的国家公园。公园有100多种哺乳动物和400多种特有的迁徙鸟类，主要有羚羊、斑马、猎豹、金钱豹、长颈鹿、角马、河马、犀牛、狮子、野牛、猩猩、狒狒、鸵鸟、珍珠鸡等。

在内罗毕，饮食的选择相当丰富。行事以稳妥为第一原则的可以吃到口味正宗的西餐，喜欢猎奇的可以品尝非洲美食，甚至也有店堂装饰相当讲究的中国餐馆可以一解旅途思乡之苦。最具地方特色的要数内罗毕市郊的Ca Rnivore（食肉动物）烤肉馆，烤肉品种有鹿肉、羚羊肉、斑马肉、鸵鸟肉，有时还有人工饲养的鳄鱼肉，每个品种均配以相应的佐料。这里经营野生动物肉是经过政府特别批准的。

罗望子海鲜餐厅

位于内罗毕市区肯尼亚国民银行大楼里不起眼的海鲜餐厅，是肯尼亚最知名的、也是最好的海鲜餐厅。其中装修很有特色，在设计中融入了很多与海有关的元素，包括蓝色，包括一些海船的造型。整个餐厅不是很大，但布置的镜子和黄色灯光让客人感觉很惬意

食肉兽餐厅坐落在内罗毕郊外的食肉兽餐厅，大概是肯尼亚最著名的餐厅。这家餐馆吸引世界食客的原因，是因为在这里能光明正大地吃到包括斑马、骆驼、鳄鱼、羚羊、鸵鸟等动物在内的各种烤肉。当然，不是国家公园的野生动物，而是经过批准饲养的动物。

内罗毕有几个大型手工艺品市场，例如每周六在法院附近的集市，是马赛族人售卖工艺品的场所，货物种类齐全，各种档次的产品都可以找到。但是讨价还价绝对是必要的。内罗毕人极有耐心，他们从来不急着成交，而是会不厌其烦地向你解释自己的货物多么“物有所值”。因此，耐下性子，货比三家，坚持杀价，是买到适合自己的纪念品的关键。旅馆饭店中的纪念品专卖店价格较贵，而在景点附近的流动摊贩兜售的东西往往不能保证质量，最好不要贸然购买

内罗毕既有国际连锁集团经营的星级酒店，也有奢华的假日俱乐部。特别推荐乡土气息浓郁的茅屋旅舍，虽然外表简陋，但服务是一流的，离开市区不远就可以享受货真价实的“草原晚餐”，更有原汁原味的非洲歌舞助兴。几乎所有位于内罗毕市中心的旅馆都有惯常缺水的经验，投宿之前先询问清楚住宿地点的供水时间，以免遇上住宿的旅馆每日供水时间只有几个小时，想好好洗个澡都成问题。

有二十年历史的Mrs Roche's整个旅馆弥漫着吉普赛的风格，喜欢露营、开车旅行、或不爱住市中心的旅客，可考虑此住宿地点。中价位旅馆，饭店内有停车场、商店、以及24时的洗衣服务等设施。中央区有许多预算内的食宿点

机场信息

内罗毕国际机场距市中心15分钟车程，可搭34号巴士抵达市区，但通常十分拥挤。搭出租车约10美金，480肯尼亚先令。欲前往Malindi、Lamu等地则应该到Wilson机场，可以在MoiAve上的DevelopmentHouse前搭14、24、124号巴士前往。

长途巴士

主要集中在AccraRd。靠近RiverRd的交叉口；到蒙巴萨有Coast、Akamba、Maingo、Goldline、Malaika这几家公司营运。主要的巴士站在离LandiesRd不远处，每天至少有一班车到达国内各主要城市。

出租车

铁路局、博物馆、主要饭店外都有出租车，出租车不设计价器，收费通常有一定的标准，约150肯尼亚先令可到市中心各处，288肯尼亚先令可到市中心以外的地区。